chia_mag_Inecto

Ki chia mag, de erős

A chia mag, a spanyol zsálya- egy Mexikóban és Délkelet-Amerikában őshonos sivatagi növény- termése. Jótékony hatásait nem ismervén sokáig állateledelként hasznosították, ám a közelmúltban végzett kutatások eredményeképp fogyasztói köre igen csak kiszélesedett. A chia mag kiváló tápanyagforrás. Számos esszenciális szírsavat, fontos rostokat, omega 3-6 zsírsavakat, antioxidánsokat, aminosavakat és fehérjéket tartalmaz. Ugyanakkor ásványi anyagokban is bővelkedik, […]